2013-08-07から1日間の記事一覧

ヨガの力

∴ 再び暑い日がやって来た久しぶりのヨガだ。相変わらずからだの固さを思い知る2時間である。それでもまったくやらないよりはいいかなと思ってつづけている。知合いが健康のためにジムに通っているという。私もメタボ腹解消に出掛けたいのだが根っからの出…