¶ 朝、起きたら腰が･･･ギックリ腰！？いや、まだ動けるからギックリ腰予備軍くらいかどうして？運動不足のせい？とにかく前かがみができない･･･というよりそれは極めて危険でも安静にしているより動ける範囲で動いた方がいいらしいので用心しながら動くよう…