二回の風呂が功を奏したか、朝起きたときの感じでは腰痛は軽減している。 今回の悪化の原因はどうやら腹筋運動にあるらしい。腰痛防止のために腹筋をしたのはいいのだけれど、ちょっとあの日頑張りすぎたのかも知れない。その場で分るといいのだが、その場で…
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