2008-12-20から1日間の記事一覧

腰痛、微恢復

二回の風呂が功を奏したか、朝起きたときの感じでは腰痛は軽減している。 今回の悪化の原因はどうやら腹筋運動にあるらしい。腰痛防止のために腹筋をしたのはいいのだけれど、ちょっとあの日頑張りすぎたのかも知れない。その場で分るといいのだが、その場で…