∴人間はもろい でも、たくましい それが何によるものなのか分らないが、からだがゆるゆるになるのを感じることは確かだ。教えられたとおりに家でもやってみた。からだを少しづつほぐしてゆく。約40分。いつの間にか眠くなっていた。しばし、まどろみ睡眠不足…