¶やってしまった というべきか やられてしまった というべきか 嗚呼、この大事なときに ギックリ腰不用意に朝の固いからだで前傾作業 あとから思えば禁断の姿勢どうするどうするま、悩んでもしかたない最近のギックリ腰治療は安静ではなく普段通りの生活を勧…