devil's attack!

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やってしまった　というべきか　やられてしまった　というべきか
嗚呼、この大事なときに　

ギックリ腰

不用意に朝の固いからだで前傾作業
あとから思えば禁断の姿勢

どうするどうする

ま、悩んでもしかたない

最近のギックリ腰治療は安静ではなく普段通りの生活を勧めるようだから、痛くない範囲でできる作業をすることにしよう

いつもおつき合い下さりありがとうございます。応援よろしくm(_ _)m
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