Moon Walk〜腰のリハビリ?腰への負担?
moonwalkを知らないひとは少ないだろう。マイケル・ジャクソンが舞台で使って一世を風靡した足技だ。YouTubeでマイケルにそのワザ(彼はbackslideと呼んでいる)を教えたと言っているダンサーCooley Jacksonがその秘訣を伝授してくれている。なーるほどと感心していると、別なサイトでもっと面白いワザが紹介されていた。その場歩きのmoonwalkだ。backslide稽古の前段にもなりそうだ。Cooleyのサイトの方にはその他、カニの横ばいもあるし、正真正銘のmoonwalk(無重力歩き)もある。説明を聞いているだけでも楽しめるfun siteだ。
坐っていると腰が辛いので、リハビリを兼ねてその場歩きを稽古している。けっこう腰の筋肉を使う。果たしてリハビリになるのか、よりいっそう症状を悪化させるのか分らないが・・・。