脱メタボの先は？
さて、薬のおかげでコレステロールの値は下がった。よし。粗食のおかげで体重も下がった。よし。腹も凹んだ。よし。
北海道の友、かつてのOrsino公爵は酒池肉林のツケが廻り、Violaの愛した肉体美は見る影もなく、腹部はかなりせり出しているらしい。私は大丈夫だ。Cesarioが惚れるほどすらりとしている（あくまで自称）。
だが、問題発覚。これだけ貧しい食生活をしているというのに尿酸値が高いのだ。プリンは好きだがプリン体とはいったい何ものなのか？だいたいこいつはけしからん奴だ。メタボ対策では青身魚を食べろと云われたのに、秋刀魚や鰯はダメだという。納豆もプリン体だという。そんなことを言っていたら食べるものがなくなるだろう！（怒）。
ふ〜。深呼吸。ちょっと冷静になって･･･。
尿酸は水に溶けやすいから水を飲めばよいらしい。前々から水を飲めと言われている。便秘にも効くらしい。しかし、私は水をあまり飲まないできた。
そこで決意。一日に2リットルの水を飲もう！今朝さっそくペットボトルに一日分の水をつめた。起き抜けに抹茶茶碗に2杯飲んだ。八分目で一杯は約250ccだから、8杯飲めば2リットル、クリアである。
ロクロの前にお茶を250cc飲んだ。途中の休憩でも飲んだ。
しかし、ボトルの水はなかなか減らない。そうそうお茶も飲めないものだと思った。珈琲はたいして水を使わない。
もちろん、朝食にはコーンスープ、お昼は味噌汁、ととにかく水を使うものを採っている。
それでも、まだある。
もう少しなのだが、いま4時50分、油断は出来ない。
実は昨日夕飯のあと、そうだ、水分だとお茶をがぶ飲みして夜よく眠れなかったのだ。この残りの水分を何で消費すべきか？
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